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Curso online de Tai Chi

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Este curso está dirigido a todas aquellas personas que quieran aprender los fundamentos y técnicas del Tai Chi. Como objetivos generales este curso se marca que el alumno conozca los aspectos principales del Tai Chi, aprender la filosofía en que se basa el Tai Chi y conoces las distintas técnicas y estilos de este arte.

DURACIÓN

20 horas

TEMARIO

MÓDULO 1: PRINCIPIOS DEL TAI CHI CHUAN

    1. Los fundamentos del Tai Chi

    2. Principios filosóficos

    3. Beneficios del Tai Chi Chuan

    4. Sesiones

    5. El Tai Chi estilo Chen

    6. El Tai Chi estilo Yang

    7. El estilo Wu Yuxiang

    8. El Tai Chi estilo Sun

MÓDULO 2: TÉCNICAS DE TAI CHI CHUAN

MÓDULO 3: EL TAI CHI EN LA SALUD

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